こんにちは！スターズママです(^^♪

怖い話を聞きました🥶

人が自身で作ることができるコラーゲン✨

その量…加齢とともに減少するってことくらい予想通り…なんてもんじゃなかったです！！！！！！

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０歳の赤ちゃんが１００％だとしたら

20歳で70％！！（え！？減るの早すぎない！？）

30歳で40％！！（そこは60にしましょうよ💦）

40歳で30％！！（やだやだもう知りたくない💦）

50歳で…15％（一気に加速した～😭）

60歳で12％（しがみついてます🤣）

70歳で10％

↑↑↑

ね、怖いでしょ（笑）

で、タイトルの、そりゃ、たるむわ💦しわ増えるわ💦って話です…😭

何にもしなかったら衰えるんです。仕方ないんです。

でも、抗うなら、

〇減らさない努力

〇補う

この両方が必須です。

🍀

①減らさない努力とは、つまり「紫外線対策」です。

紫外線て、シミを作るだけでなく、コラーゲンの分解もしてしまうそうです。憎き強敵ですね💦

→日焼け止めで遮る＆浴びた紫外線はビタミンCでシミにさせない！！

②「補う」は、足りないコラーゲンを足しましょう。

細かなしわ対策には、角質細胞の水分補給「植物性発酵コラーゲン」

深いしわやたるみには、さらに奥の真皮まで届ける「マリンナノコラーゲン」

そして、「温める」「マッサージ」をすること自体も、コラーゲン生成を助けることになるんです♡

ね、バザルトストーンも最強の武器になりますよ♨気になる方は遠慮なくお話しください。

そして、毎日のスキンケアの時間、大事にしましょうね💛

（だって、何にもしないと自然とたるむししわ増えるから👻）

🍀

お顔剃り自体にも、リンパの流れを促すマッサージ効果があります。

更にこの時期は、花粉が留まる産毛をなくすことは花粉症対策にもおススメです。

怖がらずに日々のケアで自身取り戻しましょう✨